>

19-й день СПОРТивный день

Доброе утро!
Проснулись, улыбнулись, потянулись.
Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам,
Чтобы реже обращаться
За советом к докторам.

Завтрак для чемпионов!

Пышные оладьи.
Ингредиенты:
Кефир — 1 стакан
Вода — 40 мл
Яйцо — 1 шт
Пшеничная мука — 300 гр
Сахар — 3 ст. ложки
Соль — 5 гр
Сода — 5 гр
ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1. Смешайте кефир с водой и слегка подогрейте.
2. Выключите огонь и добавьте соль, сахар, и яйцо. Тщательно размешивайте до появления пены сверху.
3. Добавьте муку, тщательно перемешивайте, чтобы не было комочков. Должна получиться густая масса .
4. После того, как масса готова, добавьте соду и снова тщательно размешайте смесь.
5. Жарить на среднем огне.
Приятного аппетита!

Занятия спортом поднимают настроение и заряжают энергией на весь день. А когда тренировки проходят всей семьей, получается веселее и интереснее!
Сегодня мы предлагаем вам различные тренировки и подвижные игры для всей семьи «Вместе веселее».

Позанимались спортом? Можно теперь и отдохнуть.

Время обеда! Моем руки, приятного аппетита. Читаем литературу на лето.

Джаст денс.

Когда появился спорт, какое было развитие спорта и что значит слово спорт для жителей нашей планеты? Никогда не задумывались об этом? Никогда не думали, что это такое, почему он так многолик и так разнообразен??? Почему спортом называют и физическую деятельность и умственную, а также деятельность, направленную на выявление у человека каких-то выдающихся качеств?

Спорт зародился многие тысячелетия назад и какой-то конкретной родины спорта невозможно проследить. Можно предположить, что он зародился с появлением общины у людей, с началом охоты. Начало спорта: в свободное от охоты, собирательства, рыбалки и других занятий время древние люди исполняли различные танцы и проводили многочисленные обряды, дабы задобрить своих богов. Сначала люди делали это по необходимости, а позднее уже для собственного удовольствия.

С другой стороны можно предположить, что начало спорта пришло с осмыслением того, что кровопролитных войн можно избежать простым состязанием. Вспомните, ведь в древности на время олимпиады прекращались все, какие либо попытки пролить кровь.

Большое значение в развитии зачаточного спорта было появление мяча. Это был своего рода взрыв, который поменял не все, но многое. До сих пор самые массовые виды спорта, так или иначе, связаны с мячом– футбол, теннис, баскетбол, волейбол, регби и др. Мячу поклонялись как идолу (шар считался самой совершенной формой), он олицетворял собой солнце.

На сегодня это все. Спортивных вам достижений! До завтра.